Per
produrre il tè verde, le foglie sono raccolte e fatte essiccare
immediatamente, ciò rende il tè verde un po' più
astringente rispetto a quello nero, per produrre il tè
nero, le foglie sono esposte per un giorno all'aria, sono poi
arrotolate e messe in locali pieni di umidità affinchè
fermentino, in questo modo si perde una parte dei tannini, le
foglie si ossidano e prendono quel caratteristico aroma e colore
scuro. Gli orientali lo usavano per favorire la calma, per curare
disturbi fisici, era molto usato nelle ricorrenti epidemie di
dissenteria, infatti, i fenoli e i tannini presenti nel tè
verde, hanno azione calmante su stomaco e intestino.
Il tè verde è ricco di vitamine, sali minerali,
polifenoli, è presente vitamina A utile per la pelle e
le mucose, Vit B utile per il sistema nervoso, Vit C che è
un noto antiossidante, Vit D essenziale per la crescita e per
le ossa, Vit E che contrasta i radicali liberi.