AGOPUNTURA
Si narra che migliaia di anni fa in Cina qualcuno constatò che soldati feriti da frecce a volte guarivano da malattie da cui erano stati afflitti per molti anni: se ne dedusse che perforando la pelle in alcuni punti si poteva ottenere la scomparsa di stati patologici. Nasceva così l'agopuntura. I primi scritti sull'agopuntura risalgono a 4500 anni fa, quando si cominciarono a pubblicare i 34 libri dei Nei Ching, sui quali ancora oggi si basa la medicina tradizionale cinese e che trattavano di agopuntura, dieta, manipolazione e massaggio, idroterapia, fitoterapia, elio e aeroterapia ed esercizi fisici. La teoria su cui si basa l'agopuntura postula che nel corpo si verifica un duplice flusso di energia, detto Yin e Yang, nel contesto di una energia complessiva nota come Ch'i, che è la forza vitale. Yin e Yang si esprimono in tutte le cose dell'universo: giorno e notte, elasticità e rigidezza, caldo e freddo, vita e morte... Ogni cosa ha in sé la propria contrapposizione, ma questa, per il fatto stesso di esserci, ha una funzione indispensabile. Lo Yang tende a stimolare, a contrarre, ed è il principio positivo, mentre lo Yin tende a sedare, a espandere, ed è il principio negativo. La salute dipende dall'equilibrio tra Yin e Yang, immediatamente nell'ambito dell'organismo e più estesamente dell'intero universo. Yin e Yang devono essere salvaguardati e mantenuti in equilibrio, pena il manifestarsi di stati patologici. I cinesi scoprirono anche che questa energia vitale (Yin e Yang) circola nel corpo lungo "meridiani" similmente al sangue, agli impulsi nervosi e alla corrente linfatica. Queste vie di trasmissione dell'energia vitale (Ch'i) si esauriscono con la morte. Esistono 26 circuiti o meridiani principali, ciascuno associato con una diversa funzione od organo del corpo.